40代女性・ダイエット結果ダイエット事例
15年ぶりの40キロ台！
パーソナルダイエットの【CHUCK GYM】トレーナーのチャック山口です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます！
私がお手伝いさせていただいた４０代女性のお客様の結果をご紹介いたします。
トライアル４とダイエット２４の計２８回のトレーニングと食事改善、生活習慣の改善に取り組まれて、見事写真のようなカッコいい姿を実現されました。体重が６７kgから４９kg。４０kg台というのは２０代半ば以来。実に１５年ぶりだそうです。体脂肪率が３７%から２０%。まさに劇的な変化を実現されました！
コロナ禍による体重増加をなんとかしたい、とのことでチャックジムでのパーソナルトレーニングをスタートされました。
４か月のチャックジム通いを続け、見事に過去最高のカラダを手にいれられ、次のような大変嬉しいメッセージをいただきました。
『毎日の食事指導のおかげで、食事内容＆バランスも考えれるようになったし、運動・毎日体重計に乗るなど、習慣化して行動できるようになりました。習慣化して身に付いたことは無駄にせず、これからも続けていきます❗️メソッドに沿ってやっていくことで、順調過ぎるくらいに体重が落ちて、40キロ台まで落とせるとは正直思っていなかったです。たくさん食べて痩せることができたのが最高です！』
（ダイエット前）↓
（ダイエット後）↓
ちなみに、２８回終了後もメンテナンス４コースを継続いただいております。月に１〜２回のゆっくりマイペースでリバウンド防止、更なる美ボディ追求に励んでらっしゃいます。
これからもしっかりサポートさせていただきます！
・・・チャックジムでは目標体重までのサポートはもちろんのこと、お得なメンテナンスコースをご用意。ダイエット成功後の『脱リバウンド』をサポートいたします。メンテナンスコースは４回で１８，０００円と非常に通いやすい価格です。まずは無料体験、無料カウンセリングから、気軽にお越しくださいませ！
トレーナーのチャック山口でした！