福山市でダイエットならパーソナルトレーニングジム『チャックジム』へ。

TEL.

084-994-1501

営業時間 | 9：00～22：00

お問い合わせ

お知らせ

DO YOU HAVE SUCH TROUBLES?

WOMEN

  • 健康的にキレイに痩せたい
  • しなやかで美しいボディライン
  • ワンサイズ、ツーサイズ下の服を着たい

MEN

  • たくましく引き締まったカラダ
  • 健康的で動けるカラダ
  • シャツ一枚で様になるカラダ

SOLVED BY THREE APPROACHES

  • TRAINING

    根拠あるトレーニング だからカラダが変わる

    筋力トレーニングの部位、重さ、回数。そして有酸素運動の種類。更にその配分などメニュー組み立ての要素は数多くあります。今のあなたに必要なトレーニングを最適なバランスで行います。チャックジムは科学的根拠に基づいてるから、結果につながります。

  • NUTRITION

    苦しくない食事管理 だから続けられる

    聞き取り調査の結果、実に91.5％のお客様が食事コントロールについて「苦にならない」と回答。あなたのライフスタイルを尊重して、必要な栄養素を正しいタイミングで食べられます。だから健康的で美味しい食事を楽しめます。

  • DAILY LIFE

    継続力を身につける だからリバウンドを防ぐ

    100％リバウンドを防ぐ“万能薬”がありえないのは確かです。そこでチャックジムでは“脳科学と行動科学”דお客様の事例”דトレーナー自身の経験”をもとに、最善の習慣化メソッドをあなたのライフスタイルに合わせてご提案します。自分で続けるチカラを身につけることで、一生ものの習慣を手に入れることが可能です。

ダイエット効果を
実感したお客様

%

BEFORE AFTER

    • Before
    • After
    30代女性
    体重 61.60kg→53.75kg
    体脂肪率 31.2％→22.3％
    内臓脂肪
    レベル    		 5.0→2.0
    85日間で体重－7.85㎏！
    • Before
    • After
    10代男性
    体重 60.4kg→51.0㎏
    体脂肪率 19.9%→11.6%
    内臓脂肪
    レベル    		 6.5→2.0
    60日間で体重－9.4㎏！
    • Before
    • After
    30代女性
    体重 79.3kg→67.5㎏
    体脂肪率 44.4%→37.2%
    内臓脂肪
    レベル    		 11.5→7.0
    120日間で体重－11.8㎏！
    • Before
    • After
    30代女性
    体重 64.6kg→51.2㎏
    体脂肪率 36.7%→27.2%
    内臓脂肪
    レベル    		 7.0→3.0
    116日間で体重－13.4㎏！

※結果には個人差があり、
全ての方が同様の結果になるとは限りません

他のビフォーアフターも見に行く

VOICE

  • ジム丸ごと貸し切って快適トレーニング
  • 効果につながる多彩で楽しいトレーニング
  • 食べ方次第で甘いものOK

だから続けられる。
だから満足できる。

MERIT TO BE CHOSEN

  • 01

    パーソナルなのに広い！

    平均の3倍の広さで、緊張感と圧迫感を和らげております。更にシックな内装とちょうど良い照明でお出迎え。他にはない、快適かつトレーニングに集中しやすい空間を目指しました。

  • 02

    ダイエット以外もOK

    チャックジムがお手伝いしてきた実績は
    ・健康への先行き不安を解消したい。
    ・アンチエイジングで元気になりたい。
    ・ダイエットというより、カラダのラインを整えたい。
    ・筋肉を増やしたい。
    など様々です。あなたの理想をお聞かせください！

  • 03

    超初心者もOK

    チャックジムが重視するのは、重さよりも正しいフォームです。結果を出すにはある程度の重さが必要なのは事実です。しかしキツい瞬間があっても最後の1、2回だけ。最初から最後までずっとキツい訳ではありません。怪我なく楽しく続けられる内容で超初心者の方も安全して続けられます。

  • 04

    分割払いで負担を軽く

    一時の負担を出費を減らして毎月少しずつお支払いいただけます！
    ＊ジム指定の信販会社で最大36ヶ月分割が可能。

  • 05

    選べるマイペース

    週1回、週2回、ミックスなどあなたの都合に合わせて通うペースをその都度お選びいただけます。それに合わせて『誰でも出来る』ご自宅トレーニングをご提案することも可能ですので、あなたのライフスタイルを尊重します。

  • 06

    長く通える安価な継続コース

    長く続けても安くならないのが良くあるパーソナルジム。その点チャックジムは安価なメンテナンスコースを設けましたので、成功後リバウンド防止など様々な目的で長く通えます。

初めての方はこちら

PUBLICATION RESULTS

新聞に
掲載されました！

初回カウンセリング・体験 0円

TEL.

084-994-1501

営業時間 | 9：00～22：00

お問い合わせ

大手ジムの半額以下

チャックジムならではの
きめ細やかで丁寧な指導

  • STEP1

    時間をかけての丁寧なカウンセリング

  • STEP2

    ジム独自の目標設定メソッド

  • STEP3

    あなたに合わせた運動内容と強さの設定

  • STEP4

    細かいフィードバックで挫折を防ぐ

  • STEP5

    大きなストレスなく目標を達成

  • STEP1

    時間をかけての丁寧なカウンセリング

  • STEP2

    ジム独自の目標設定メソッド

  • STEP3

    あなたに合わせた運動内容と強さの設定

  • STEP4

    細かいフィードバックで挫折を防ぐ

  • STEP5

    大きなストレスなく目標を達成

  • トライアル4

    パーソナルトレーニングを経験してみたい

    ¥19,800
    （税込）

    ＊全4回
    ＊初回のみ

  • ダイエット16

    5％～10％の減量をしたい

    ¥144,000
    （税込）

    ＊全16回（１回50分）
    ＊有効期限4ヶ月

  • ダイエット24

    10％以上の減量をしたい

    ¥180,000
    （税込）

    ＊全24回（1回50分）
    ＊有効期限6ヶ月

  • ボディメイク16

    身体をより磨き上げたい

    ¥144,000
    （税込）

    ＊全16回（1回50分）
    ＊有効期限4ヶ月

  • ヘルス16

    まずは運動習慣を身につけたい

    ¥144,000
    （税込）

    ＊全16回（1回50分）
    ＊有効期限4ヶ月

  • メンテナンス4

    リバウンドしない身体作りに取り組みたい

    ¥18,000
    （税込）

    ＊4回分
    ＊基本コース終了後～無期限有効

ごあいさつ

NESTA-PFT認定パーソナルトレーナー
チャック山口

はじめまして！
私が2014年にジムを初めてからというもの、タレントさんやSNSモデルさん、全国レベルのジュニアアスリート、そして多くのダイエット希望者へのパーソナルトレーニングを行ってまいりました。

パーソナルトレーナーの役割を一言でいうと「お客さまの行動変化を起こすこと」なのだと定義しております。

一方的に押し付けるのではなく、お客さまが楽しみながら、ストレスを出来るだけ少なく、そして最終的には自らのチカラで行動変化を続けていく。

その理想の実現に向けて日々ダイエットサポートを行なってまいりました。

科学的根拠という理論と、それを自ら実践してきた経験をもとにしてプロの仕事を続けていけば、さらに多くの方の理想のカラダづくりを実現できると確信しております。

トレーナー紹介

ブログ 記事一覧

INSTAGRAM INSTAGRAM

初回カウンセリング・体験 0円

TEL.

084-994-1501

営業時間 | 9：00～22：00

お問い合わせ