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1/4 仕事初め
スタッフブログ
新年明けましておめでとうございます。本日仕事初めです。本年もよろしくおねがいいたします。さて皆様正月をどのように迎えられましたでしょうか？私は2日に兵庫まで足を運びハーフマラソンレースに参加してきました。自己記録を4分更新する1時間33分で...
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12/9 年末年始のお休み
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。年末年始のお休みは12/31～1/3とさせいただきます。*2014年10月に福山で初めてのダイエット特化型のパーソナルトレーニングジム「ハダシフィット」オープン。おかげさまで5周年をむかえ6年...
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12/6 ペイペイ払いでも５％還元
スタッフブログ
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。ペイペイでのお支払でも「キャッシュレス・消費者還元事業」による５％の還元を受けられるようになりました。従来のクレジットカード払いと合わせて、選択肢のおひとつとしてご活用ください。
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11/13 食事の基本は一汁三菜
スタッフブログ
いつもご覧いただき誠にありがとうございます！今回は、お客様からの食事報告を元に食事指導の一例を簡単にご紹介いたします。まずは実例から基本は一汁三菜です。ご飯なしでも十分美味しそうで満足度高そうですよね！ポイントは3つ①全体の半分以上を野菜・...
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実績速報
スタッフブログ
9月5日から開始されたお客様が10月29日にプログラム終了されました。20代女性。身長160cm。見事にマイナス10.7kg達成です。お見事でした！！*2014年10月に福山で初めてのダイエット特化型のパーソナルトレーニングジム「ハダシフィ...
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